「“きょうよう”と“きょういく”を実践しました」

こんにちは。

元気提供屋のまっすんです。

以前「高齢者が元気になる3つの方法」という日記を書きました。

キーワードは「がくれき」「きょうよう」「きょういく」

「がくれき」とは「楽歴」と書きます。

自分の人生の中で、楽しかった思い出を振り返ること。

「きょうよう」は「今日用事ある？」の意味。

その日自分が何をするのか、計画を立てること。

「きょういく」は「今日どこ行く？」の意味。

家に篭ったり、病院ばかり行かずに積極的に出掛ける事。

私はこの中から「きょうよう」と「きょういく」をお客さんに

問いかけています。

特に独居の方や、少し認知症を抱えた方がターゲットです。

1週間ほど続けてきましたが、

「今日は娘と出掛けるよ」

「今日は庭の掃除をする予定」

など、お客さんの方からお話しをしてくれるようになってきました。

もちろん、認知症の方に「どこか出掛けましょう！」と声を掛けるのは

危険が伴うので、そのあたりは考慮しながら、その人に合った

お話をしています。

楽しい計画や、やるべきことがはっきりわかっていると、

それに向かって前向きに行動できるようですよ。

いつもより、皆さんが明るくなったように思います。

是非、前回の記事も呼んで、皆さんも元気を提供してみてください！

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